孕初期可以喝酸梅湯的，但是一定要適量，有助于緩解早孕反應(yīng)，過(guò)量喝有可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，增加胃腸道不適癥狀。孕早期時(shí)建議以清淡、易消化飲食為主，同時(shí)還要多注意食物的多元化攝入。
酸梅湯主要是由烏梅、山楂、陳皮、桂花、甘草、冰糖等材料制作成的，在孕初期時(shí)，有些孕婦可能會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，影響到食欲，而酸梅湯口感酸甜，適當(dāng)?shù)暮扔兄诰徑庠型路磻?yīng)。另外，酸梅湯中也含有多種維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮纫材苎a(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于酸梅湯當(dāng)中含有一定的糖分，如果長(zhǎng)時(shí)間大量的喝，有可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，增加胃腸道不適癥狀，而且所攝入的糖分量過(guò)多，有可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，尤其是對(duì)于本身存在血糖異常的孕婦，不建議長(zhǎng)時(shí)間大量的喝酸梅湯。
