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女人癲癇不適合吃什么食物 女人癲癇慎食哪幾種食物

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-11-15 13:03:38 手機(jī)版

女性癲癇患者不宜吃辛辣、高糖、油膩的食物,少吃腌制食品,嚴(yán)格戒煙避酒,禁止喝濃茶、咖啡等刺激性飲料?;颊邞?yīng)該吃富含維生素和膳食纖維的食物。

宜食食物

蔬菜、水果、肉、蛋、奶、水產(chǎn)品、堅(jiān)果和豆制品

莧菜、菠菜、薺菜、油菜

慎食食物

蔬菜肉蛋奶零食飲料調(diào)味料

青椒、小紅辣椒、洋蔥、炸雞

更多建議

除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外,癲癇患者還應(yīng)注意以下幾個(gè)方面:

1、規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,避免饑餓和飽腹。

2、適度運(yùn)動(dòng),但滑雪、潛水、登山等危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)不能選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)最好有家人陪同。

3、注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜和疲勞。

4、保持情緒舒適,減輕精神壓力,防止情緒波動(dòng)。

5、定期定量用藥,避免擅自停藥或減少藥物劑量,避免反復(fù)發(fā)病。

6、抗癲癇期間,應(yīng)定期檢查血常規(guī)和肝腎功能。

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