月經(jīng)三四個(gè)月才來(lái)一次，可能是精神因素、營(yíng)養(yǎng)不良、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎或者是多囊卵巢綜合征等原因引起，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、精神因素：一般是學(xué)習(xí)或者是工作壓力過(guò)大等因素引起的，可能會(huì)導(dǎo)致水平紊亂，使月經(jīng)推遲，三四個(gè)月來(lái)一次，可以看一些比較搞笑的視頻，能夠放松緊張的情緒，一段時(shí)間之后，月經(jīng)會(huì)恢復(fù)正常。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：如果平時(shí)攝取的營(yíng)養(yǎng)不足，可能會(huì)影響到子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常或者是推遲現(xiàn)象，可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善，多吃牛肉、雞蛋、魚肉、西蘭花等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，可以解決營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題。
3、子宮內(nèi)膜炎：可能是病原體感染有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)炎癥，影響到子宮內(nèi)膜的脫落，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹痛、陰道分泌物增多等癥狀，需要注意臥床休息，可以選擇半臥位的方式，有利于炎癥的局限、宮腔分泌物的引流，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用替硝唑片、甲硝唑片、金雞片等藥物進(jìn)行治療，能夠減輕子宮內(nèi)膜的炎癥。
4、盆腔炎：可能與性生活不潔有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致盆腔組織充血水腫，影響到經(jīng)血排出，導(dǎo)致月經(jīng)三四個(gè)月來(lái)一次的癥狀，也會(huì)出現(xiàn)下腹部疼痛發(fā)熱等癥狀，可以使用熱毛巾對(duì)下腹部進(jìn)行熱敷，能夠增加局部的血液循環(huán)，擴(kuò)張血管，有利于經(jīng)血排出，熱敷的溫度控制在40℃到45℃，時(shí)間控制在10分鐘到15分鐘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿奇霉素片、羅紅霉素膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗感染的效果。
5、多囊卵巢綜合征：是一種內(nèi)分泌代謝性疾病，可能會(huì)導(dǎo)致卵巢功能異常，出現(xiàn)月經(jīng)異常、多毛、痤瘡或不孕等癥狀，平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行散步或者是跳繩等運(yùn)動(dòng)，能夠控制自身的體重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用醋酸甲羥孕酮片、地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物進(jìn)行治療，能夠補(bǔ)充孕激素。
除了以上原因，也有可能是甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因造成的，在月經(jīng)期間，一定要注重腹部的保暖工作，盡量避免穿單薄的衣服。
