然后:不要吃太多油膩的食物，容易導(dǎo)致頭皮出油多，毛囊堵塞，頭發(fā)容易脫落,可以用cystatin氨酸片，但是不能長期服用,脫發(fā)不能“急著找醫(yī)生”,5.多吃蔬菜和水果,可以使用Cys氨酸片這種藥用于治療斑禿和脂溢性脫發(fā),還應(yīng)配合生發(fā)片中成藥滋補(bǔ)生發(fā)片，滋補(bǔ)肝腎，益氣養(yǎng)榮，活絡(luò)生發(fā)。

可以用cystatin 氨酸片，但是不能長期服用。脫發(fā)不能“急著找醫(yī)生”。首先你要找出脫發(fā)的原因，是壓力還是疾病，然后對癥診治。預(yù)防脫發(fā)的小貼士1。遠(yuǎn)離酒精產(chǎn)品。白酒，尤其是熱白酒，會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。2.別忘了每周洗頭。洗頭間隔最好是2-5天。一邊洗頭一邊按摩。3.不要使用強(qiáng)脫脂或堿性洗發(fā)水。這種洗發(fā)水脫脂脫水太厲害，導(dǎo)致頭發(fā)干燥，頭皮壞死。4.吸煙有害頭皮健康。吸煙會使頭皮毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育和生長。5.多吃蔬菜和水果。減少蔬菜的攝入，容易引起便秘，進(jìn)而影響頭發(fā)的質(zhì)量。外用可以選擇善絲源絲舒精華按摩頭皮，補(bǔ)充發(fā)根營養(yǎng)，堅持使用可以防止脫發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長。

你好，歡迎來到Jianke.com。你的情況可能是肝腎不足，頭皮氣血供應(yīng)不足，毛囊和頭發(fā)營養(yǎng)不足導(dǎo)致的脫發(fā)?？梢允褂肅ys 氨酸片這種藥用于治療斑禿和脂溢性脫發(fā)。還應(yīng)配合生發(fā)片中成藥滋補(bǔ)生發(fā)片，滋補(bǔ)肝腎，益氣養(yǎng)榮，活絡(luò)生發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，精氣盛，腎氣衰，毛發(fā)脫落，肝藏血，血為發(fā)，精血不足則無生長之源。肝腎不足會導(dǎo)致頭發(fā)干枯脫落。另外，每天按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，不要染發(fā)燙發(fā)，保持心情舒適，生活規(guī)律，少吃辣少喝酒，戒煙。頭發(fā)生長是一個緩慢的過程，一定要持之以恒。以上藥品可在美國食品藥品監(jiān)督管理局監(jiān)管的健科藥房購買。質(zhì)量可考證，經(jīng)銷范圍全國?？梢栽敿?xì)檢查一下。

不推薦。長期吃會有副作用，脫發(fā)是每個人都可能遇到的問題。有可能是因?yàn)檫z傳，父母有脫發(fā)史，或者是因?yàn)槿粘Ｗ飨⒉灰?guī)律，壓力過大，營養(yǎng)不良，才會導(dǎo)致脫發(fā)異常，治療脫發(fā)，要從生活習(xí)慣入手。首先:晚上盡量早點(diǎn)睡覺，經(jīng)常熬夜對身體沒有壞處，還會影響正常的新陳代謝，頭發(fā)脫落速度會加快，其次，現(xiàn)代生活節(jié)奏快，各種壓力讓人焦慮。情緒會直接影響頭發(fā)的生長，所以要學(xué)會勞逸結(jié)合，及時放松，然后:不要吃太多油膩的食物，容易導(dǎo)致頭皮出油多，毛囊堵塞，頭發(fā)容易脫落。多吃蔬菜、雞蛋、豆類、水果。