女通常是指女性。女性右側(cè)腰上部位疼，可能是生理因素，也可能是不良坐姿、扭傷、腰背肌筋膜炎、盆腔炎等原因?qū)е?。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、生理因素：多發(fā)生于月經(jīng)來(lái)臨前或者排卵期的女性，體內(nèi)激素水平發(fā)生明顯變化，誘發(fā)局部肌肉組織異常緊張，導(dǎo)致腰部一側(cè)或兩側(cè)出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重情況下，可能還會(huì)向腿部放射。不需要采取特殊處理，等到月經(jīng)和排卵期結(jié)束后，癥狀可自行消退。
2、不良坐姿：如果經(jīng)常彎腰或者長(zhǎng)時(shí)間趴著，可能會(huì)過(guò)度牽拉腰部肌肉，使酸性代謝產(chǎn)物長(zhǎng)時(shí)間在腰部肌肉組織中堆積，會(huì)引發(fā)局部出現(xiàn)疼痛、酸脹等不適。不需要采取特殊處理，建議及時(shí)糾正不良姿勢(shì)，短時(shí)間內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。用毛巾蘸取45℃左右的溫開(kāi)水，將多余水分?jǐn)Q干，然后熱敷于局部10~15分鐘，可以反復(fù)操作3~5次，有助于乳酸代謝。
3、扭傷：如果活動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)時(shí)，姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致腰部軟組織受損，引發(fā)局部充血、水腫，從而產(chǎn)生疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬片、塞來(lái)昔布膠囊以及對(duì)乙酰氨基酚片等藥物改善。
4、腰背肌筋膜炎：大多是寒冷刺激、慢性勞損或者外傷等，腰部筋膜組織出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥反應(yīng)。發(fā)病時(shí)，由于炎癥因子長(zhǎng)期刺激周?chē)窠?jīng)，會(huì)表現(xiàn)出刺痛、酸痛以及鈍痛等，還會(huì)伴有腫脹以及活動(dòng)受限?？梢宰襻t(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康膠囊以及依托考昔片等藥物治療。
5、盆腔炎：如果存在盆腔炎，病發(fā)時(shí)由于盆腔長(zhǎng)期受到炎癥刺激，會(huì)出現(xiàn)充血、腫脹等狀態(tài)，會(huì)表現(xiàn)為陰道異常出血、分泌物增多以及陰道有異味等。隨著疾病進(jìn)展，可能會(huì)導(dǎo)致腰骶部位出現(xiàn)疼痛。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用注射用頭孢曲松鈉、注射用頭孢西丁鈉、甲硝唑片等藥物治療。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)診治。治療期間患者要適當(dāng)調(diào)整飲食，盡量避免吃過(guò)多辛辣刺激油膩性的食物，如火鍋、大蔥以及生姜等。飲食方面可以多吃一些含維生素、蛋白質(zhì)等物質(zhì)較豐富的食物，如蘋(píng)果、橙子、雞蛋、牛奶等。
