一般情況下,孕婦可以喝骨頭煲冬瓜薏米湯,但也有少數(shù)情況下不可以喝。
1、一般情況可以喝:孕婦要側(cè)重多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物,而骨頭煲冬瓜薏米湯以骨頭、冬瓜、薏米為主料,添加水和其他的輔料制成,骨頭含鈣比較豐富,冬瓜含有豐富的膳食纖維以及維生素,薏米的精氨酸以及碳水化合物含量較高,這些都是孕婦必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),熬成湯后比較容易消化吸收,對(duì)胃腸道黏膜刺激性較小,且不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成危害,因此一般情況孕婦可以適量喝。
2、少數(shù)情況不可以喝:大量的吃薏米有可能會(huì)興奮子宮平滑肌,誘發(fā)宮縮,如果孕婦對(duì)薏米比較敏感,就有可能會(huì)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)或者早產(chǎn),因此,如果有陰道出血、下腹疼痛等癥狀,通常就不可以喝骨頭煲冬瓜薏米湯,以免出現(xiàn)不良的后果。
孕婦可以側(cè)重多吃綠色蔬菜、新鮮水果、牛奶、瘦肉、魚(yú)、蝦等食物,同時(shí)也要注意多休息,按時(shí)做產(chǎn)檢。