伸筋草又稱石松、地松等，是一種常見的草本植物，主要的功效和作用是活血化瘀、消腫止痛、利尿通淋、清熱解毒和強(qiáng)筋健骨，使用藥物之前，通常需要先去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
1、活血化瘀：伸筋草被認(rèn)為能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有助于消除瘀血，對于跌打損傷、瘀血腫痛等癥狀有一定的緩解作用。
2、消腫止痛：伸筋草具有一定的抗炎作用，可以幫助減輕炎癥引起的腫脹和疼痛，常用于治療關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛等。
3、利尿通淋：伸筋草具有利尿作用，可以幫助排除體內(nèi)多余的水分，對于水腫、尿路感染等癥狀有一定的輔助治療作用。
4、清熱解毒：伸筋草被認(rèn)為具有清熱解毒的功效，可以用于治療熱毒引起的癥狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍等。
5、強(qiáng)筋健骨：在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，伸筋草被認(rèn)為能夠強(qiáng)筋健骨，有助于骨骼和關(guān)節(jié)的健康，對于骨質(zhì)疏松、骨折愈合等有一定的輔助作用。
雖然伸筋草在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中有上述功效，但是使用的時候也需要遵循醫(yī)生指導(dǎo)。孕婦、哺乳期婦女以及有特殊健康狀況的人群，在使用任何草藥前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)療人員。
