腳疼可能需要1周到3個月可以恢復(fù)正常,具體時間與腳疼的原因和嚴重程度有關(guān)系。
引起腳疼的原因比較多,有可能是長時間站立或行走所導(dǎo)致的,也有可能是筋膜炎、跟腱炎等因素造成的,如果疼痛癥狀并不是特別嚴重,需要注意休息,也可以適當進行局部熱敷和按摩,促進血液循環(huán),有助于減輕疼痛癥狀,通常在1周就能夠恢復(fù)正常。
如果腳疼癥狀比較嚴重,是因為骨折導(dǎo)致的,應(yīng)及時采取手術(shù)治療,而且恢復(fù)時間比較長,可能需要3個月恢復(fù)正常,甚至需要的時間還會更長。
恢復(fù)期間需要注意保暖,避免著涼,注意合理飲食,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物。如果疼痛癥狀比較嚴重,持續(xù)等不到改善,要到醫(yī)院做檢查治療,積極遵從醫(yī)生指導(dǎo)治療,避免加重癥狀,影響到正常生活。