兩天沒睡覺了還是睡不著有精神，若是只是偶爾出現(xiàn)，有可能是情緒導(dǎo)致的，可以不必過于擔(dān)心。若是經(jīng)常出現(xiàn)，建議就診于醫(yī)院，做進(jìn)一步檢查與處理。
兩天沒睡覺了還是睡不著有精神，若只是偶爾出現(xiàn)，通常情況下考慮是否出現(xiàn)了情緒上的較大波動(dòng)，出現(xiàn)了自己特別在意，讓自己充滿激情，不想睡覺的事情，或者生活的巨大變故，導(dǎo)致情緒抑郁而睡不著覺，同時(shí)若沒有其他的不適癥狀，可以不用過分強(qiáng)調(diào)睡覺這件事，偶然一兩次不會(huì)對健康造成太大的傷害，此時(shí)可以轉(zhuǎn)移注意力，緩解情緒的辦法，比如招人傾訴等，這種情況可以得到一定程度的改善。
若是經(jīng)常出現(xiàn)，可以歸結(jié)為睡眠障礙的范疇，首先需要排除自己是否是處于焦慮抑郁的狀態(tài)，建議就診于當(dāng)?shù)氐木裥睦砜戚o助判斷，若是焦慮抑郁狀態(tài)導(dǎo)致，建議可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用一些抗擊焦慮抑郁的藥物，例如勞拉西泮片、阿普唑侖片、艾司西酞普蘭膠囊等；若無改善，還需要就診于腦病科，進(jìn)一步檢查是否存在腦部的實(shí)質(zhì)性病變，例如腦部的腫瘤等，做進(jìn)一步的檢查處理。
