腳心偶爾痛，可能和鞋子不合腳、外傷、拇外翻、肌腱炎、痛風(fēng)等原因有關(guān)?；颊卟豢梢运阶灾委?，需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，接受醫(yī)生的針對(duì)性治療。具體分析如下：
1、鞋子不合腳：如果日常穿的鞋子過(guò)緊或者鞋底過(guò)硬等，可能會(huì)對(duì)腳部造成刺激，出現(xiàn)腫脹疼痛等。需要對(duì)鞋子作出調(diào)整，建議選擇寬松透氣的鞋子，同時(shí)鞋底要軟硬適中。
2、外傷：如果腳部受到磕碰或者撞擊，可能會(huì)發(fā)生外傷，從而使局部組織受損，引起腫脹、疼痛等。發(fā)生外傷，48小時(shí)內(nèi)可以使用干毛巾裹住冰塊對(duì)其進(jìn)行冷敷，冷敷的時(shí)間可以控制在15~20分鐘，間隔2~4小時(shí)后需要再次冷敷。48小時(shí)后要使用熱毛巾對(duì)其熱敷，溫度可以控制在40~42℃，時(shí)間可以控制在15~30分鐘。如果疼痛比較嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑通過(guò)塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、布洛芬膠囊等藥物治療。
3、拇外翻：該疾病指的是第一跖趾關(guān)節(jié)的拇趾向外側(cè)偏斜移位，比較常見(jiàn)的癥狀是拇外翻畸形、疼痛等?？梢宰襻t(yī)囑佩戴拇外翻拇囊套、分趾墊等支具進(jìn)行矯正，同時(shí)每天晚上在第一腳趾上套橡皮帶做左右相反的牽引動(dòng)作，時(shí)間可以控制在5~10分鐘。
4、肌腱炎：該疾病主要是因過(guò)度活動(dòng)或其他原因，導(dǎo)致肌腱和肌腱周圍組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，病變的部位會(huì)出現(xiàn)疼痛、運(yùn)動(dòng)功能障礙等?；颊咝枰嘧⒁庑菹ⅲ康氖蔷徑饧∪饩o繃。同時(shí)患者要通過(guò)枕頭、專用的抬高架等抬高患肢，目的是促進(jìn)血液回流，幫助腫脹緩解。疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑通過(guò)阿司匹林片、吲哚美辛緩釋片、美洛昔康片等藥物治療。
5、痛風(fēng)：該疾病主要是因高尿酸血癥引起的關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，痛風(fēng)石可能會(huì)出現(xiàn)在腳部，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響患者的正?；顒?dòng)?？勺襻t(yī)囑通過(guò)依托考昔片、苯溴馬隆片、丙磺舒片等藥物治療。必要時(shí)需要遵醫(yī)囑通過(guò)痛風(fēng)石刮除術(shù)、關(guān)節(jié)矯形術(shù)等治療。
患者在接受醫(yī)生治療期間需要積極配合醫(yī)生，不建議改變治療方案。同時(shí)患者要做好腳部的保暖工作，不建議讓腳部受涼，以免影響疾病的控制。
