冠心病是由冠狀動脈管腔狹窄或閉塞引起的心臟病。冠心病患者不能吃高脂肪、高能量、高刺激性的食物。他們應(yīng)該在工作日吃低脂肪、低能量和高維生素E、高膳食纖維食品。
宜食食物
蔬菜、水果、肉、蛋、奶、水產(chǎn)品、堅果和豆制品
西紅柿、鮮黃瓜、冬瓜、絲瓜
慎食食物
肉蛋奶主食水產(chǎn)堅果調(diào)味品
黃油、全脂奶粉、全脂羊奶粉、豬肥肉、豬皮
更多建議
除嚴格遵守飲食禁忌外，冠心病患者還應(yīng)注意以下幾點：
1、規(guī)律飲食，每餐定期定量進食，避免飽餐。
2、保證充足的睡眠，避免熬夜和疲勞。
3、適度運動，應(yīng)選擇慢節(jié)奏的有氧運動，如散步、太極拳、廣播體操等。運動時，最好有家人陪伴，以防發(fā)生事故時急救。
4、注意保暖，適當加衣服。
5、預(yù)防便秘，大便干燥時避免用力排便。
6、掌握一定的自救知識，隨身攜帶相關(guān)急救藥物備急用。
7、按照醫(yī)囑定期定量用藥，切忌隨意增減劑量，突然停藥，如有不適及時就醫(yī)。
小孩舌頭白苔厚說明體內(nèi)寒氣過重，但小孩飲食不節(jié)制，過于食用冰涼和寒性的食物，也可能會導(dǎo)致舌苔發(fā)白。舌苔白厚多見于身材肥胖、痰濕內(nèi)盛、脾胃運化失常的患者，亦可見于正常人。中醫(yī)認為，舌為脾胃之...
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