女人一到冬天就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、頭暈、貧血等現(xiàn)象。這都是因?yàn)闅庋蛔阋鸬?，那么女性氣血不足怎么辦？吃什么藥可以補(bǔ)氣血呢？小編建議試試中藥吧！而補(bǔ)氣血的中藥不外乎以下幾種。
補(bǔ)氣血的中藥一、當(dāng)歸。所用藥材更簡單，只有當(dāng)歸和黃芪兩味，補(bǔ)氣血的效果相當(dāng)好。
補(bǔ)氣血的中藥二、八珍。八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”。這幾味藥中，人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣，當(dāng)歸、川芎、芍藥、地黃養(yǎng)血，其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。
補(bǔ)氣血的中藥三、四味。這款湯的主料是羊肉。何為四味呢.“四味”指的是四味藥材，即當(dāng)歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。該湯補(bǔ)氣之功來行血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效、既能養(yǎng)身，又能治病。
補(bǔ)氣血的中藥四、黃芪。性微溫，味甘，功能補(bǔ)氣升陽，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用于自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內(nèi)傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之癥。
補(bǔ)氣血的中藥五、人參。最名貴的補(bǔ)氣中藥之一，味甘、微苦，性微溫，功能大補(bǔ)元?dú)?，益智安神，為補(bǔ)益保健之佳品。
補(bǔ)氣血的中藥六、黑枸杞。黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，還是一種茶，含有豐富的花青素，能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用。
但小編建議可以通過食療法來補(bǔ)充氣血不足的問題。欲了解相關(guān)內(nèi)容點(diǎn)擊閱讀：女人補(bǔ)氣血精心推薦香菇燉雞湯
