懷孕在醫(yī)學(xué)稱為妊娠。肚子脹通常是指腹脹，妊娠前三個月腹脹，可能是激素刺激、飲食不當(dāng)、先兆流產(chǎn)、消化不良或者是胃腸炎等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、激素刺激：在妊娠后體內(nèi)激素水平發(fā)生改變，會影響到正常的胃腸道蠕動，可能會出現(xiàn)輕微的腹脹或者是惡心，可以通過對腹部進行適當(dāng)?shù)陌茨?，能夠增加胃腸道的蠕動，能夠緩解癥狀，但是盡量避免過度用力。
2、飲食不當(dāng)：如果吃了油膩或者是辛辣的食物，容易導(dǎo)致胃黏膜受到刺激，可能會產(chǎn)生惡心、嘔吐或者是腹脹等相關(guān)癥狀，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些蘋果、香蕉、西蘭花等蔬菜和水果，能夠促進胃腸功能。
3、先兆流產(chǎn)：可能與胚胎和母體等因素有關(guān)，會導(dǎo)致腹痛或者是陰道出血等癥狀，部分患者也會出現(xiàn)腹脹癥狀，需要注意臥床休息，可以選擇側(cè)臥位的方式，盡量避免做劇烈的運動，可以遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、保胎丸等藥物進行治療，能夠起到保胎的效果。
4、消化不良：可能與環(huán)境或者是心理因素有關(guān)，會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，可以使用暖寶寶對腹部進行熱敷，可以提高溫度，促進血液循環(huán)，增加消化器官的功能，暖寶寶的溫度可以控制在40℃到45℃，時間在15分鐘到20分鐘，如果癥狀嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進行治療，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群。
5、胃腸炎：如果吃了一些不干凈的食物或者是感染，可能會引起胃腸黏膜的炎癥，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、腹脹等癥狀，可以喝一些淡鹽水，能夠避免電解質(zhì)紊亂，若癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用蒙脫石散、頭孢克肟顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物進行治療，能夠緩解相關(guān)癥狀。
除此之外，還有可能與子宮肌瘤等原因有關(guān)，需要結(jié)合相關(guān)檢查診斷，在治療期間需要保持積極樂觀的心態(tài)，避免負(fù)面情緒。飲食上建議注意避免吃產(chǎn)氣增多的食物，比如紅薯、土豆等。
