輔助答案:蒲公英陳皮菊花枸杞泡水喝,具有清熱解毒、健脾益腎、明目的作用。蒲公英性寒,味甘、苦,歸肝、胃經(jīng);陳皮性溫,味辛、苦,歸脾、肺經(jīng);菊花性微寒,味辛、甘、苦,歸肺、肝經(jīng);枸杞性平,味甘,歸肝、肺、腎經(jīng)。
1、清熱解毒:蒲公英性寒,據(jù)《上海常用中草藥》記載,其能清熱解毒;菊花能疏風(fēng),清熱,明目,解毒;配合枸杞滋陰降火,一起食用能治感冒發(fā)熱,扁桃體炎,急性咽喉炎,急性支氣管炎,心胸?zé)?,疔瘡,腫毒等,
2、健脾益腎:陳皮歸脾經(jīng),可理氣健脾,治療脾虛、脾濕等癥狀;枸杞歸腎經(jīng),可滋補(bǔ)肝腎,治療眼花、腰酸等癥狀。
3、明目:枸杞和菊花配合是臨床常見的配伍,能滋腎養(yǎng)肝,用于肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風(fēng)流淚,視物昏花等。
適宜人群:一般人群均適宜
禁忌人群:低血壓者、脾胃虛寒者
不宜同食名稱:苦菜、生姜、忍冬藤
不宜同食原因解釋:1、苦菜:苦菜性涼,同食可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱。2、生姜:同食會(huì)降低蒲公英的功效,還可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。3、忍冬藤:同食可能會(huì)使人昏昏欲睡。
食用方法的名稱1:泡水
具體食用方法內(nèi)容1:取適量的蒲公英、陳皮、菊花、枸杞放入壺中,倒入沸水泡3~5分鐘即可飲用。