月子醫(yī)學上指的是產褥期。產褥期住潮濕房間的危害可能會導致寶寶患上濕疹,也可能會導致產婦出現(xiàn)關節(jié)炎等疾病。
無論是產褥期或者是平時都不建議住在潮濕陰暗的房間內,這種環(huán)境下會容易滋生一些皮膚病,尤其是寶寶身體皮膚比較稚嫩,潮濕的環(huán)境很容易讓寶寶患上濕疹,皮膚瘙癢潰爛等皮膚病,影響寶寶的身體發(fā)育。而對于孕婦長期呆在潮濕的環(huán)境當中,關節(jié)也會受到一定的影響,導致關節(jié)的疼痛,嚴重的還會患上類風濕性關節(jié)炎等疾病。
因此,產后的環(huán)境應處于比較干燥的環(huán)境當中,保持適宜的溫度和濕度,平時還應該注意充分的休息,避免過于勞累以及經常的熬夜,否則也會影響到身體的康復。
產后飲食應做到多樣化,避免經常吃一些小米粥,雞蛋之類的食物,這樣不能讓產婦很好的恢復也影響乳汁的質量。