1，尿頻尿急怎么辦吃什么中藥好啊

尿頻尿急該怎么辦？？ 在日常生活上可以多吃一些粳米、小米、玉米面、玉米渣、食物可以通過(guò)藥物來(lái)治療，建 議使用中藥的 速迪u前列舒樂(lè)片，能起到滋陰壯陽(yáng)，補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用，中藥不會(huì)有副作用 ，而且不會(huì)產(chǎn)生依賴，此外患有這類病癥的患者應(yīng)該避免辛辣食物刺激，注意不能過(guò)度勞 累 還有就是禁止手淫，節(jié)制房事 你好：首先是要檢查確診是什么原因?qū)е碌?尿頻：是指排尿次數(shù)增多而尿量并不多的情況 而言.正常人每天排尿5～8次,其中白天4～6次,夜間排尿1～2次.尿頻主要由于膀胱受刺激 或尿道受刺激,如膀胱和尿道有炎癥或膀胱,尿道鄰近器官有炎癥,膀胱,尿道受異物,腫瘤等 侵襲 1.避免久坐。久坐會(huì)加重痔瘡等病，又會(huì)使會(huì)陰部充血，從而引起排尿困難。 2.按摩小腹。點(diǎn)壓臍下氣海、關(guān)元等穴有利于膀胱功能的恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可 促進(jìn)膀胱排空。 3.遠(yuǎn)離辛辣食品與酒精。

2，請(qǐng)問(wèn)有什么中藥和食療可以利尿的

一，利尿食物 西瓜：生果中的利尿?qū)＜遥喑钥蓽p少留在身體中的多余水分，含糖分也不多，多吃也不會(huì)致肥。 香蕉：含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚。 紫菜：蘊(yùn)含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)廢物及積聚的水分。 蘋果：含一種獨(dú)有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪。 花生：含有極豐富的維他命B2和煙堿酸，可帶來(lái)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，長(zhǎng)肉不長(zhǎng)脂。 紅豆：所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 木瓜：它有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少?gòu)U物在下身積聚。 蛋：蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪。 西柚：西柚卡路里極低，亦含豐富鉀質(zhì)，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 蒟蒻：不含脂肪又美味，它豐富的植物纖維更可以使下身的淋巴暢通，防止腿部腫得松泡泡。 二，了解體質(zhì) 人類體質(zhì)可概分為六大類，體質(zhì)不同，食療配方也需做調(diào)整。我們應(yīng)該勤寫食療日記，了解自己的身體癥狀與體質(zhì)，選擇對(duì)癥食物，掌握保健先機(jī)。 1 對(duì)癥食物隨體質(zhì)而異 常發(fā)現(xiàn)有些食療的配方，別人吃了很有效，但輪到自己，好像就失效了，那是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)、病情不同；一定要先針對(duì)自己的體質(zhì)選擇對(duì)癥的食物，調(diào)整食療配方，才會(huì)產(chǎn)生預(yù)期的食療效果。比方說(shuō)：熱性體質(zhì)要吃涼性食物，寒性體質(zhì)要吃溫性食物；實(shí)性體質(zhì)要吃瀉性食物，虛性體質(zhì)要吃補(bǔ)性食物；燥性體質(zhì)要吃潤(rùn)性食物，濕性體質(zhì)要吃利尿食物。又如疾病營(yíng)養(yǎng)部分，心血管疾病要限油、限鹽、限膽固醇，痛風(fēng)要限高嘌呤食物，腎臟病要限鉀、限磷、限蛋白質(zhì)、限鹽，腫瘤要限油、限鹽、忌糖，糖尿病要限熱量、忌甜食等。 2 寫食療日記，了解自己的體質(zhì) 要將食療做得更徹底，除了依照體質(zhì)、病情選擇對(duì)癥食物外，更要勤于寫食療日記，記錄何時(shí)吃什么食物、食物的配方、食后有什么反應(yīng)、發(fā)現(xiàn)身體有癥狀時(shí)該如何應(yīng)變。若能詳細(xì)記錄每天飲食的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就能夠迅速而精確地找出最適合自己調(diào)養(yǎng)的食譜了，只要能夠按照這張食譜持之以恒實(shí)行下去，身體的健康就會(huì)很快恢復(fù)的。 3 判斷體質(zhì) 判斷體質(zhì)應(yīng)以最近身體發(fā)生的癥狀作依據(jù)，譬如最近一星期身上發(fā)生的酸、痛、癢、腫或其他癥狀，然后去對(duì)照著看，究竟自己屬于哪一類體質(zhì)。有些人卻有困惑，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)身上有些癥狀屬于熱性體質(zhì)，如口干舌燥，有的癥狀卻屬于寒性體質(zhì)，如手腳冰冷等，于是就迷糊了，到底自己屬于哪一類體質(zhì)呢？其實(shí)，判斷體質(zhì)并非我們的目的，真正的目的是要找出適合體質(zhì)的對(duì)癥食物。故假設(shè)有60％的癥狀屬于熱性體質(zhì)，40％屬于寒性體質(zhì)，那么就可下結(jié)論，目前你的身體狀況是偏熱性體質(zhì)，因此應(yīng)該選擇涼性食物來(lái)進(jìn)食調(diào)養(yǎng)，這個(gè)食療方向便不致離譜。 虛性體質(zhì)體弱多病，宜吃補(bǔ)性食物 虛性體質(zhì)與寒性體質(zhì)十分相似，其最大的特征就是會(huì)流冷汗，列舉癥狀如下：①體虛盜汗，手心常濕，晚上常流冷汗；②臉色蒼白，行動(dòng)無(wú)力；③元?dú)獠蛔?，?duì)病毒的抵抗力減弱，免疫力差。臨床上，體弱多病者的病癥多屬虛癥。 虛性體質(zhì)的人應(yīng)該常選擇補(bǔ)性食物，可增進(jìn)體力，恢復(fù)元?dú)猓绺啕悈?、紅棗、栗子、山藥、櫻桃、芝麻、糙米、小麥、蓮藕等。我曾親耳聽一位重癥患者說(shuō)，中醫(yī)師叫他每天泡一次高麗參，一次只用三片，每天沸水沖泡來(lái)飲用。這三片高麗參要連續(xù)泡飲三天，所以第二天味道比較淡，第三天就更淡了，平常放冰箱冷藏避免腐壞，沒喝多久，臉色竟然變得十分紅潤(rùn)。 虛性體質(zhì)的人每天若能吃一次“山藥蓮子紅棗湯”，抵抗力就會(huì)逐漸增強(qiáng)，其中山藥特別含有天然荷爾蒙的前驅(qū)物質(zhì)，對(duì)中老年婦女幫助甚大。但是補(bǔ)性食物的攝取量要節(jié)制，不可吃過(guò)量。筆者曾聽一位患偏頭痛十余年的婦人說(shuō)，就是因?yàn)樵谀骋惶斐粤颂嗟奶浅蠢踝?，引發(fā)偏頭痛，一痛就是十幾年。所以奉勸大家，經(jīng)過(guò)煎炒的補(bǔ)性食物千萬(wàn)要少量進(jìn)食。 實(shí)性體質(zhì)受便秘之苦，可吃瀉性食物 實(shí)性體質(zhì)的特征：①身體缺乏排毒功能，即排便、排尿、排汗均有障礙；②內(nèi)臟有積熱，郁積大量廢物；③有抗病力，對(duì)病邪也具足夠撲滅能力；④體力充沛而無(wú)汗，經(jīng)常便秘，尿量不多。臨床上，身體強(qiáng)壯者初期的病癥多屬實(shí)癥。因?qū)嵭泽w質(zhì)的人體內(nèi)有太多的廢物，故必須吃瀉性食物，對(duì)體內(nèi)實(shí)施大掃除。瀉性食物能幫助將病毒排出體外，改善便秘癥狀，如蘆薈、芹菜、豆腐、蘆筍、香蕉、西瓜、菠蘿、蜜柑、甘薯葉、牛蒡等。 濕性體質(zhì)多痰腹鳴，多吃利尿食物 濕性體質(zhì)的人不外乎有如下癥狀：①體內(nèi)水分過(guò)剩，身體浮腫；②血壓高；③多痰；④常腹鳴；⑤經(jīng)常下痢腹瀉。這種體質(zhì)就應(yīng)該以利尿食物為主，盡量少吃鹽，浮腫嚴(yán)重時(shí)甚至要禁鹽。 燥性體質(zhì)口干舌燥，宜攝取潤(rùn)性食物 燥性體質(zhì)的人就是身體缺水，其特征是：①體內(nèi)水分不足，口渴體燥；②婦女月經(jīng)量少；③經(jīng)常便秘；④干咳無(wú)痰。 燥性體質(zhì)的人應(yīng)該多攝取潤(rùn)性食物。潤(rùn)性食物具有保留體內(nèi)水分的作用，如蜂蜜、甘蔗、橙子、茶、蘋果、梅子、牛乳、桃、柚子等。其中的甘蔗味甘性涼，具清熱生津潤(rùn)燥等功能，若煮成“甘蔗粥”，很適合老年人虛熱咳嗽、口干舌燥等癥狀。甘蔗粥的煮法很簡(jiǎn)單，先將甘蔗榨汁，隨后甘蔗汁與糙米同煮，可當(dāng)早餐食用；也可煮成“甘蔗馬蹄飲”，即將甘蔗削皮剁成小塊，與適量的荸薺（亦稱馬蹄）一起加水煎煮成汁，當(dāng)茶水經(jīng)常引用，對(duì)燥性體質(zhì)甚有幫助。 熱性體質(zhì)臉色潮紅，宜攝取涼性食物 熱性體質(zhì)，其身體癥狀的表現(xiàn)諸如：①身體機(jī)能代謝活動(dòng)過(guò)度，易興奮緊張，指尖發(fā)抖，發(fā)燒，腺體亢進(jìn)（如甲狀腺亢進(jìn)），嚴(yán)重時(shí)會(huì)心跳加速、眼睛凸出；②?？诟缮嘣铮群壤滹?；③顏面潮紅，眼睛充血，身體易上火發(fā)炎；④常便秘，尿量少而色黃；⑤婦女生理周期常提早。 熱性體質(zhì)的人應(yīng)該多攝食涼性食物。涼性食物對(duì)生理機(jī)能具有鎮(zhèn)靜及清涼消炎作用，適合熱性體質(zhì)者吃，可改善其不眠、腫脹及發(fā)炎等癥狀，如綠豆、海帶、西洋參、梨、菱角、芒果、菊花、車前草、絲瓜等，大多數(shù)的蔬菜水果以及青草類均屬?zèng)鲂浴? 寒性體質(zhì)手腳冰冷，宜多吃溫性食物 寒性體質(zhì)的身體癥狀是：①身體機(jī)能代謝活動(dòng)衰退抵抗力減弱；②體溫不足，手腳常冰冷；③臉色蒼白，貧血怕冷；④精神委靡，行動(dòng)無(wú)力；⑤常腹瀉下??；⑥喜喝熱飲，尿量多而色淡；⑦婦女生理周期常過(guò)遲。 寒性體質(zhì)的人應(yīng)該多吃溫性食物。 溫性食物能使身體生熱，機(jī)能興奮，增加活力，適合寒性體質(zhì)者吃，可改善其衰退沉滯、貧血萎縮的機(jī)能，如荔枝、當(dāng)歸、姜、龍眼、大蒜、蔥白、杏仁、花生等。常見一些寒性體質(zhì)的人初嘗試果菜汁時(shí)，總覺得胃不舒服，當(dāng)加入10毫升姜汁以后，這杯混合姜汁的果菜汁就喝得很順利。又如有些人吃生菜沙拉，長(zhǎng)期吃下來(lái)竟然手腳冰冷，其實(shí)只要以“糙米湯”搭配著喝，就不會(huì)造成體溫下降。糙米湯的煮法很簡(jiǎn)單，不僅屬性溫?zé)?，并且富含維生素E，對(duì)寒性體質(zhì)的人幫助很大