蹺二郎腿有可能會導(dǎo)致脊柱側(cè)彎、膝關(guān)節(jié)炎、靜脈曲張、下肢血栓、腰背肌肉酸痛等危害。建議通過藥物、物理療法、日常護(hù)理等方式進(jìn)行糾正,具體情況分析如下:
1、脊柱側(cè)彎:如果經(jīng)常性的翹二郎腿,容易導(dǎo)致脊柱受力不均勻,引起脊柱側(cè)彎。建議改變坐姿,同時還可以通過按摩、推拿等物理療法進(jìn)行緩解。
2、膝關(guān)節(jié)炎:在蹺二郎腿的過程當(dāng)中也會對關(guān)節(jié)造成損傷,引起退行性改變,從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎。建議盡量避免蹺二郎腿,對于疼痛癥狀嚴(yán)重者,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
3、靜脈曲張:經(jīng)常性的翹二郎腿有可能會導(dǎo)致血液流通不暢,影響下肢血液循環(huán),導(dǎo)致靜脈曲張。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林片、雙香豆素片、地奧司明片等藥物治療;但對于經(jīng)過藥物治療作用效果不明顯者,也可以采用激光、射頻等物理方法治療。
4、下肢血栓:蹺二郎腿也有可能會導(dǎo)致血液循環(huán)受到影響,增加患有下肢血栓的幾率。建議穿醫(yī)用彈力襪,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地奧司明片、硫酸氫氯吡格雷片、邁之靈片等藥物治療。
5、腰背肌肉酸痛:蹺二郎腿時有可能會導(dǎo)致駝背,腰椎和脊柱受力不均勻,時間長了以后有可能會造成腰背部肌肉酸痛。情況嚴(yán)重者,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯唑沙宗片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療。