親愛的準媽媽們，哺乳期對于很多新手媽媽來說，是一段充滿挑戰(zhàn)與喜悅的時光。除了寶寶的吃喝拉撒，自己的身體狀況也是不少媽媽關注的焦點。今天，我們就來聊聊哺乳期來月經(jīng)這個話題。
哺乳期來月經(jīng)正常嗎？答案是：是的，非常正常！哺乳期來月經(jīng)的時間因人而異，有的媽媽可能在產(chǎn)后不久就恢復了月經(jīng)，有的則可能需要等到哺乳結(jié)束。這主要和媽媽的體質(zhì)、營養(yǎng)狀況、哺乳頻率等因素有關。
不過，哺乳期來月經(jīng)的媽媽們，再給您們一些溫馨提示哦：
1、保持心情舒暢：媽媽的心情可是會影響乳汁的分泌和寶寶的情緒呢，所以要盡量讓自己開心起來。
2、避免過度勞累：哺乳期的媽媽已經(jīng)很辛苦啦，來月經(jīng)的時候更要注意休息，別讓自己太累哦。
3、注意避孕：就算在哺乳期，月經(jīng)恢復后也可能排卵哦，所以要小心避孕，別意外懷孕啦。
哺乳期雖然辛苦，但也是一個充滿愛的時光。讓我們用科學的態(tài)度面對身體的各種變化，享受這段美好的親子時光吧。
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