谷草轉(zhuǎn)氨酶，也叫天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶。谷草轉(zhuǎn)氨酶的正常值為0~40U/L。如果只有谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低，通常沒有特殊臨床意義，可能由于長期處于靜止?fàn)顟B(tài)，缺乏運(yùn)動或飲食過于清淡所致，可以食用富含高纖維和維生素C的食物，比如小米、玉米、高粱、燕麥、蕎麥、芹菜、苦瓜、紅薯、香菇、木耳等等，新鮮的蔬菜和水果等營養(yǎng)要全面，合理膳食，也可以多吃些豆制品、牛奶、瘦肉等等，同時也要戒煙戒酒，不要熬夜。

谷草轉(zhuǎn)氨酶主要分布在心肌和肝臟中，骨骼肌和腎臟等組織中也有很多。正常血液中谷草轉(zhuǎn)氨酶含量較低，但當(dāng)細(xì)胞受損時谷草轉(zhuǎn)氨酶釋放入血，血液中會升高很明顯，所以檢測谷草轉(zhuǎn)氨酶一般可作為心肌梗死、心肌炎、肝炎等輔助檢查項(xiàng)目。

對于谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高患者，主食可以選擇米面，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，清淡易消化飲食，少食多餐，避免進(jìn)食動物內(nèi)臟類和油炸類食品，禁止飲濃茶和咖啡等，避免加重肝臟和心臟的負(fù)擔(dān)，必要情況下可遵醫(yī)囑采取藥物治療，如還原型谷胱甘肽、甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等。

天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（AST）是一種存在于多種組織中的酶，主要分布在心肌、肝臟、骨骼肌等。當(dāng)AST水平升高時，通常提示這些組織可能存在損傷或疾病。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性的治療措施。具體如下：

1.肝臟疾?。篈ST水平升高最常見的原因是肝臟疾病，包括肝炎、肝硬化、脂肪肝等。進(jìn)行詳細(xì)的肝功能檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，如抗病毒治療、戒酒和控制飲食等。

2.心肌損傷：心肌梗死或其他心臟疾病也會導(dǎo)致AST水平升高。盡快就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、心臟酶譜等檢查，按照醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

3.骨骼肌損傷：劇烈運(yùn)動、肌肉炎癥或外傷可引起AST水平升高。避免過度運(yùn)動，給予肌肉充分休息，必要時進(jìn)行物理治療或藥物治療。

4.其他器官疾?。阂认傺住⒛I病等其他器官疾病也可能導(dǎo)致AST水平升高。進(jìn)行全面的體檢，查明具體病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。

5.藥物或毒素影響：某些藥物（如他汀類藥物）或毒素（如酒精中毒）也會引起AST升高。停止使用可疑藥物，避免接觸毒素，咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

為了準(zhǔn)確判斷AST升高的原因，應(yīng)進(jìn)行全面的檢查和診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和干預(yù)，避免進(jìn)一步的損傷和疾病發(fā)展。

丙轉(zhuǎn)氨酶通常是指丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶。天門轉(zhuǎn)氨酶通常是指天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶。丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高，可能是肌肉損傷、脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝癌等原因造成。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：

1、肌肉損傷：肌肉中含有大量的轉(zhuǎn)氨酶，針對一些器械的鍛煉、肌肉鍛煉等，容易導(dǎo)致肌肉拉傷。在肌肉斷裂、重組的過程中，肌細(xì)胞中的轉(zhuǎn)氨酶可能會釋放到血液中，導(dǎo)致血液檢查時丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶的數(shù)值偏高?？梢允褂脧椥钥噹κ軅课贿M(jìn)行包扎，以減少出血和腫脹，但要注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。

2、脂肪肝：通常是由于長期過量飲酒、肥胖等因素引起肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的疾病。脂肪肝可能會導(dǎo)致肝細(xì)胞受損，引發(fā)轉(zhuǎn)氨酶的釋放，使血液中的丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶水平升高。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗體內(nèi)脂肪，減輕脂肪肝的程度，建議每周至少進(jìn)行150分鐘的有氧運(yùn)動，有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)，改善脂肪肝和轉(zhuǎn)氨酶水平。

3、肝炎：可能是由病毒、細(xì)菌、自身免疫等因素，使肝臟細(xì)胞受到破壞，肝臟的功能也受到損害，導(dǎo)致出現(xiàn)肝炎，可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，而炎癥會加速肝細(xì)胞的損傷和壞死，從而使丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶升高?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙環(huán)醇片、乙肝舒康膠囊、茵膽平肝膠囊等藥物緩解，促進(jìn)肝炎的康復(fù)。

4、肝硬化：如果出現(xiàn)肝細(xì)胞壞死、殘存肝細(xì)胞結(jié)節(jié)性再生等，可能會導(dǎo)致肝小葉結(jié)構(gòu)破壞和假小葉形成，肝臟會逐漸變形、變硬。肝硬化一般會損傷肝功能的正常結(jié)構(gòu)，使肝臟無法充分發(fā)揮代謝、合成、解毒等功能，導(dǎo)致肝細(xì)胞受損，引發(fā)丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高的升高。肝硬化患者應(yīng)遵循高蛋白、高維生素、低脂肪的飲食原則，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如魚、瘦肉、豆類等，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。

5、肝癌：一般由長期存在的肝炎病毒感染、肝硬化、長期飲酒、肝脂肪變性等因素引起。肝癌的生長可能會壓迫肝臟的血管，導(dǎo)致血液供應(yīng)受阻，肝細(xì)胞缺氧和營養(yǎng)不良，引起肝細(xì)胞損傷和丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶和天冬氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶高升高。可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、恩替卡韋膠囊等藥物緩解，并定期進(jìn)行肝功能檢查、肝臟超聲等檢查，以便及時了解病情變化。

除上述原因外，可能是心肌梗死等導(dǎo)致。應(yīng)該避免攝入過多的脂肪和糖分，減少對肝臟的負(fù)擔(dān)，酒精和煙草對肝臟有害，戒酒戒煙有助于保護(hù)身體健康。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶是指丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶。丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶異常，可能是長期熬夜、藥物副作用、病毒性肝炎、肝硬化、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等引起的。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對性的物理治療、藥物治療。具體如下：

1、長期熬夜：會影響肝臟的正常代謝和解毒功能，因?yàn)楦闻K需要在夜間進(jìn)行修復(fù)和再生。如果長期熬夜，肝臟無法得到充分的休息和修復(fù)，會導(dǎo)致肝臟損傷和炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶的釋放和血液濃度的升高。建議調(diào)整作息時間，確保每晚有7小時到9小時的睡眠，良好的睡眠有助于肝臟修復(fù)和再生，同時，減少油膩、高糖和高脂肪的食物，增加新鮮蔬菜和水果的攝入，以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。

2、藥物副作用：如抗腫瘤藥、抗結(jié)核藥等藥物，具有一定的肝毒性的代謝產(chǎn)物，這些代謝產(chǎn)物會對肝臟造成損傷或刺激。當(dāng)肝臟受損時，會導(dǎo)致血液中丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶的濃度升高。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下停止使用藥物，以減少對肝臟的負(fù)擔(dān)，并遵醫(yī)囑使用還原性谷胱甘肽片、維生素C、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物，有助于修復(fù)肝細(xì)胞膜，改善肝細(xì)胞的功能。

3、病毒性肝炎：是由多種病毒引起的肝臟感染，這些病毒侵入肝臟后，免疫細(xì)胞在清除病毒的同時，也可能誤傷正常的肝細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞損傷、壞死。丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶主要存在于肝細(xì)胞中，當(dāng)肝細(xì)胞受損或壞死時，丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶就會釋放到血液中，導(dǎo)致血液中的丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶出現(xiàn)異常。遵醫(yī)囑使用拉米夫定片、恩替卡韋片、雙環(huán)醇片等藥物，可以減輕病毒。

4、肝硬化：在肝硬化過程中，肝臟的正常組織被纖維組織所取代，導(dǎo)致肝臟結(jié)構(gòu)紊亂和功能減退。這種纖維化過程會壓迫和扭曲肝細(xì)胞，阻礙血液流向肝臟。由于丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶主要存在于肝細(xì)胞中，當(dāng)肝細(xì)胞受損或壞死時，就會導(dǎo)致血液中的丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶異常。遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、乙酰半胱氨酸顆粒、甘草酸二胺膠囊等藥物，幫助減輕肝臟的炎癥和損傷。

5、系統(tǒng)性紅斑狼瘡：是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致身體錯誤地攻擊自己的健康細(xì)胞和組織，這種自身免疫反應(yīng)可能影響到多個器官和系統(tǒng)，包括肝臟。免疫系統(tǒng)的異?；顒涌赡軐?dǎo)致肝臟炎癥，進(jìn)而引起肝細(xì)胞損傷或壞死。因此，系統(tǒng)性紅斑狼瘡?fù)ㄟ^引起肝臟炎癥和肝細(xì)胞損傷，從而導(dǎo)致丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶異常。遵醫(yī)囑使用環(huán)磷酰胺片、硫唑嘌呤片、米氮平片等藥物，用于抑制免疫系統(tǒng)的過度活動。

除上述原因以外，肺梗死、心肌梗死等原因也可能會導(dǎo)致該情況。避免接觸工業(yè)化學(xué)品和環(huán)境毒素，如農(nóng)藥和重金屬，這些物質(zhì)可能對肝臟有害。適度的運(yùn)動有助于控制體重，可以改善整體健康狀況。