適當食用銀耳蓮子羹通常不會發(fā)胖，但是若加入白糖、冰糖后過量食用，則可能會引起發(fā)胖。
銀耳蓮子羹通常由銀耳、蓮子等熬制而成燉品，其中銀耳具有潤肺、養(yǎng)胃、生津的功效，可用于治療虛勞咳嗽，癥見口干、咳嗽、痰中帶血、乏力等；蓮子具有補脾止瀉、益腎養(yǎng)心及固腎止帶的功效，可用于治療脾虛所導致的食欲不振、腹瀉等癥狀；也可用于治療腎氣不足、心腎不交所導致的遺精、滑精、虛煩失眠白濁等。
所以日常中食用銀耳蓮子羹，具有健脾、潤肺、養(yǎng)胃的作用，還含有豐富的膳食纖維，且熱量較低，食用后通常不會發(fā)胖，還可促進胃腸蠕動，幫助消化，有利于糞便的排泄。但是如果在銀耳蓮子羹中加入白糖、冰糖等，則會增加熱量，過量食用則容易發(fā)胖，建議減肥期間盡量少加或者不加糖。
陽性食物是指溫性或熱性食物，陽性的食物有肉類有羊肉、生蠔等、水果干果類有板栗、石榴、大棗等，調(diào)味料有大蔥、生姜、胡椒等，蔬菜類有韭菜、香菜、辣椒等。1、肉類：屬于陽性的肉類有羊肉、生蠔、牛...
【中藥知識】 日期：2025-06-24
八珍益母丸的功效與作用包括調(diào)理女性氣血、緩解月經(jīng)不調(diào)、增強身體免疫力、改善睡眠質(zhì)量、延緩衰老等，要遵醫(yī)囑正確應用。1、調(diào)理女性氣血：八珍益母丸是一種傳統(tǒng)的中藥制劑，其獨特的配方能夠深入調(diào)理...
【中藥知識】 日期：2025-06-24
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【中藥知識】 日期：2025-06-24
看男科通常會掛眼科門診、泌尿外科門診、性病科門診、生殖醫(yī)學科門診、中醫(yī)男科門診等，明確診斷，采取合適治療措施。1.男科門診：男科門診專門處理男性生殖系統(tǒng)的各種問題，包括性功能障礙、生殖系統(tǒng)...
【中藥知識】 日期：2025-06-24
不吃晚飯對身體確實有害，可能帶來的主要危害包括影響睡眠、誘發(fā)消化系統(tǒng)疾病、影響工作效率和大腦功能、導致低血糖、增加超重與肥胖風險、減弱免疫系統(tǒng)等。1、影響睡眠：不吃晚飯可能導致夜間饑餓感強...
【中藥知識】 日期：2025-06-24
濕氣重可以適當吃紫甘藍。但是如果濕氣重伴有體質(zhì)虛寒的人群則不建議食用，另外，如果嚴重的濕氣重，建議使用中成藥進行改善。1、可以適當吃：紫甘藍具有補骨髓、通經(jīng)絡(luò)、益心力、壯筋骨等功效，濕氣重...
【中藥知識】 日期：2025-06-24
香砂六君丸的功效與作用主要包括益氣健脾、和胃化痰、調(diào)節(jié)胃腸道功能、增強免疫功能等。1.益氣健脾：香砂六君丸中的黨參、白術(shù)、茯苓等中藥成分具有健脾益氣的作用。這些成分能夠增強脾胃的運化功能，...
【中藥知識】 日期：2025-06-24
血虛萎黃，是指由于體內(nèi)血液不足和身體營養(yǎng)不足引起的癥狀，通常表現(xiàn)為面色發(fā)黃、指甲變色、月經(jīng)少以及頭發(fā)干燥等。血虛萎黃是體內(nèi)陰血虧損出現(xiàn)的一種病理現(xiàn)象，是由失血過多、久病陰血虛耗、脾胃功能失...
【中藥知識】 日期：2025-06-24
將中藥泡在酒里面一般最少需要30天，有些藥材泡酒的時間越越好，2~3個月或是更長時間都可以。酒精是一種良好的半極性有機溶劑，中藥的各種有效成分都易溶于其中，藥借酒力、酒助藥勢而充分發(fā)揮其效...
【中藥知識】 日期：2025-06-24
不小心喝了一大口開水，可能會因為高溫而燙傷口腔、食道或胃部。一般可以通過含服冰水、飲食調(diào)整、按摩、藥物治療、靜脈滴注治療等方式緩解。如果出現(xiàn)不適或癥狀加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療...
【中藥知識】 日期：2025-06-24
