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下顎長(zhǎng)痘吃什么調(diào)理,下巴長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理吃些什么比較好

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2023-04-02 04:41:42 手機(jī)版

1,下巴長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理吃些什么比較好

中醫(yī)向來都是以調(diào)理為重,針對(duì)痘痘的根源,進(jìn)行長(zhǎng)期而長(zhǎng)效的調(diào)理。這些調(diào)理包括使用中藥、改善飲食習(xí)慣、通過按摩身體來改善身體自身?xiàng)l件等。飲食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等),少吃油膩食物(如動(dòng)物油、植物油等),少吃甜食(如糖類、咖啡類),少吃“發(fā)物”(如狗、羊肉等),適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果,也防過量后引起胃病。內(nèi)服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦參9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克,水煎服,日服一劑。大便干燥者, 可酌加酒軍6~10克;結(jié)節(jié)性囊腫可酌加貝母10克、凌霄花6克。外治可用顛倒散,每晚用茶水調(diào)后搽患處,白天洗掉。 白芍3克、細(xì)辛3克、通草2克、桃仁3克,加大棗兩枚掰開。每日早七時(shí)下午四時(shí)開水泡服,八劑一療程。服到痘痘或大便排出為起效,再繼續(xù)堅(jiān)持到光潔的那一天。比較簡(jiǎn)單的如”芝元牌”的豆葆|茶采用中藥制成能夠?qū)iT對(duì)付痤瘡痘痘的。*****三十待嫁論壇里有專題,很詳細(xì),你也可以看看*.---->

2,下巴長(zhǎng)痘吃什么調(diào)理

導(dǎo)致下巴長(zhǎng)痘痘的原因主要有兩個(gè),一個(gè)是內(nèi)分泌因素,另一個(gè)是家族遺傳因素;避免下巴長(zhǎng)痘痘通常要注意:一是清淡飲食,少吃辛辣油膩食物;二是避免熬夜;三是緩解精神壓力,舒緩心情。建議:平時(shí)少吃辛辣食物,保持睡眠充足,每天記得多多喝水,外調(diào)的話+薇●信/【lai94580】我是她幫忙去痘痘成功的。您好。下巴長(zhǎng)痘痘,是因?yàn)?a href="http://www.yourmingte.com/tags/zgdv9jxq6p.html" class="match_link">內(nèi)分泌失調(diào)所致。沒有那么嚴(yán)重的!可以吃調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥,也可以通過飲食調(diào)理。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的食物 中藥對(duì)調(diào)整女性內(nèi)分泌有獨(dú)到的療效。一般通過調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任著手,調(diào)理女性各臟器功能,從而調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,消除體內(nèi)瘀積,使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)。另外,還應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食應(yīng)以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主;保持每天都吃一定量的水果,以補(bǔ)充體內(nèi)水分和營養(yǎng)。 首先要忌吃油膩食物,如含有脂肪多的肥肉、油炸食品、糕點(diǎn)等,同時(shí)要注意控制含糖食品的攝入。其次對(duì)辛辣食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜以及酒類等,也要嚴(yán)格控制。維生素B2可治療脂溢性皮炎,含維生素B2多的食物有動(dòng)物肝腎、豆?jié){、干酵母等;維生素B6也可以治療皮炎,含維生素B6多的食物有谷類、豆類、瘦肉、干酵母等;維生素C有潤滑肌膚的作用,對(duì)治療粉刺有一定作用,含維生素C多的食物有綠色蔬菜、番茄和橘子、酸棗、山楂等;維生素E具有促進(jìn)末端血管血液循環(huán)的作用,可調(diào)節(jié)激素的正常分泌。

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